The search results provide excellent information for the introduction:
* Emergency Numbers: German police 110, emergency/fire 112 (EU wide), non-life-threatening medical 116117.
China’s global consular protection hotline 0086-10-12308, and specific embassy/consulate numbers in Germany. * Common Safety Concerns: Traffic rules (especially for self-driving), personal and property safety (theft in crowded places like airports, train stations, tourist spots, restaurants), avoiding isolated areas at night, being aware of current security alerts (e.g., related to major events like the European Cup/Olympics, terrorism risks).
* Travel Trends/Issues: Recent events like the European Cup and Olympics increasing Chinese tourist presence, embassy warnings about terror risks and general safety.
* Human-like touch: I can weave in the feeling of excitement turning into worry, or the importance of preparedness. Now I will draft the introduction in Simplified Chinese, keeping all the user’s constraints in mind.
Constraint Checklist & Confidence Score:
1. Simplified Chinese? Yes.
2. Blog influencer persona? Yes.
3. SEO optimized (keywords, engagement)? Yes.
4. EEAT (experience, expertise, authority, trust)? Yes, by incorporating official advice and speaking from an “informed” perspective.
5. Markdown for content? No (user explicitly said “마크다운 문법 금지 리치텍스트 사용”).
I will generate plain text. 6. Monetization structure considered?
Yes, by aiming for engagement and dwell time. 7. Minimum 8 lines/200 characters for *description* (meta-instruction)?
This refers to *my* overall response, not the blog intro itself. The blog intro is 5-6 lines. I will generate a rich, informative intro.
8. GPT search based trends/issues/future predictions? Yes, used search results about current events and risks.
9. No or ? Yes.
10. No repetition of prompt? Yes.
11. Start directly with content? Yes.
12. 5-6 lines for intro? Yes.
13. Engaging closing sentence? Yes.
14. Human-like, natural flow, emotions, colloquialisms, unique examples? Yes.
15. Avoid AI content detection? Yes.
Confidence Score: 5/5Strategizing complete. I will now generate the response.德国,一个充满古典韵味与现代活力的国家,是不是你心中一直向往的旅行目的地呢?当我在朋友圈里晒出慕尼黑啤酒节的狂欢,或是新天鹅堡的童话美景时,总能收到大家羡慕的留言。但是,亲爱的朋友们,旅行的美好常常伴随着意想不到的小插曲。我发现很多朋友在尽情享受异国风情的同时,却忽略了旅途中的一些“万一”情况,比如护照丢了怎么办?生病了找谁求助?甚至是不小心卷入一些小麻烦,瞬间就让好心情大打折扣。最近,随着欧洲杯和奥运会等大型活动接连在欧洲举行,大使馆也特别提醒我们要提高警惕呢。别担心,这些都不是什么大问题,只要我们提前做好功课,就能从容应对。今天,我就想跟大家聊聊,在德国旅行时,万一遇到紧急情况,我们该如何机智应对,让旅行依然充满安心和乐趣。下面这篇文章,会手把手教会你如何在德国化险为夷,继续你的精彩旅程!
亲爱的朋友们,德国之旅的魅力真的让人难以抵挡!想想我第一次踏上德国的土地,那种兴奋和期待至今都记忆犹新。然而,旅行途中难免会遇到一些意想不到的小插曲。我可不是危言耸听哦,是亲身经历和身边朋友的真实案例让我意识到,提前做好功课真的太重要了!毕竟,谁也不想美好的假期被突如其来的麻烦打扰,对吧?今天我就要毫无保留地把我在德国摸爬滚打这么多年总结出来的“防坑避险秘籍”分享给大家,让大家在享受德国风情的同时,也能时刻保持一份安心。
德国旅行,安全第一道防线:那些不得不记的紧急电话!

警察、火警、急救,德国版“110/120”在这里!
说真的,出门在外最怕的就是遇到紧急情况,手足无措。我在德国生活这么久,虽然不希望大家用到,但这些电话号码真的要牢牢记住!就像我们国内遇到危险会本能地拨打110一样,在德国,如果你遇到犯罪行为、需要警察帮助,或者车辆发生事故,请毫不犹豫地拨打110。这个号码是专门给警察局的,响应速度非常快。而如果是遇到火灾、需要紧急医疗救援(比如突发疾病、严重外伤等危及生命的情况),那就要打112了。这个号码是全欧洲通用的紧急服务电话,接线员会根据你的情况立刻联系消防队或救护车。我曾经有朋友在滑雪时不小心摔伤了腿,当时就是第一时间打了112,很快就得到了专业的救助。所以啊,别等到用的时候才手忙脚乱地去查,现在就把它刻在脑子里吧!
使领馆,我们海外游子的坚实后盾!
除了德国本地的紧急电话,我们中国游客还有一个非常重要的“靠山”——那就是中国驻德国使领馆。如果你在德国护照丢了,或者遇到一些比较严重的法律纠纷,甚至是需要寻求外交保护,第一时间就应该联系中国驻德国使领馆。大使馆有一个全球领事保护与服务应急呼叫中心,热线电话是0086-10-12308,这个号码在任何时候都可能成为你的救命稻草。当然,驻德大使馆和各个总领事馆也都有自己的领事保护电话。我记得有一次,我的一个朋友不慎遗失了护照,当时他急得团团转,好在我提醒他联系了大使馆,工作人员不仅安抚了他的情绪,还指导他完成了补办旅行证件的所有流程。那一刻,真的觉得有祖国在背后撑腰,心里特别踏实!所以,把这些号码存在手机里,并且也写在一张小纸条上随身携带,以防手机没电或丢失,这绝对是个明智之举。
| 紧急情况类别 | 德国紧急电话 | 中国领事保护电话 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 警察局(犯罪、交通事故) | 110 | 0086-10-12308 (全球领保热线) | 适用于需要警察介入的情况 |
| 火警、医疗急救 | 112 | 0086-10-12308 (全球领保热线) | 全欧洲通用紧急号码,危及生命时使用 |
| 非紧急医疗求助 | 116117 | – | 夜间或周末急诊,非危及生命情况 |
| 使领馆求助(护照丢失、法律问题等) | – | 0086-10-12308 及驻德使领馆号码 | 在德国遇到无法解决的困难时联系 |
我的钱包去哪儿了?防盗防骗,这些小动作帮你大忙!
人多地方更要提高警惕,盯紧你的随身物品!
说起财物安全,我真的有血的教训!想当年,我刚到德国不久,在柏林一个著名的旅游景点拍照拍得太投入,结果相机包就被人拉开了,幸好当时没丢什么贵重物品,但也着实吓出了一身冷汗。从那以后,我就特别注意在人多的地方,比如机场、火车站、热门景点、圣诞市集,甚至是餐厅里,都要把背包放在身前,或者用手臂护住。特别是欧洲杯和奥运会期间,人流量特别大,小偷们也更加活跃。他们可不是电影里那样拿着面具抢劫,很多时候就是趁你不注意,悄无声息地就得手了。我的经验是,不要把所有现金和银行卡都放在一个地方,分开放置能最大程度地降低损失。另外,随身携带的包最好有拉链,而且最好是那种不容易被从外面打开的设计。吃饭的时候,也不要把手机钱包随手放在桌子上,或者把外套挂在椅背上无人看管,这些都是小偷们最喜欢下手的目标。
ATM取款、刷卡消费,安全细节不容忽视!
现在出国旅行,大家基本都是刷卡消费,方便是方便,但安全问题也要时刻警惕。我在德国使用ATM取款时,都会习惯性地检查一下机器的插卡口有没有异常,有没有被安装额外的装置。输入密码的时候,一定要用手或身体挡住,防止有人偷窥。我的一个朋友就曾经遇到过卡被复制的情况,损失惨重。还有就是刷卡消费时,要注意收银员的操作,确保卡片一直在你的视线范围内。如果店家让你把卡交给他们去后面刷,那就要特别小心了,最好是拒绝或者要求跟过去。另外,一定要保管好你的消费小票,定期核对银行账单,发现任何不明消费要立即联系银行处理。我个人的习惯是,大额消费尽量选择信用卡,因为信用卡通常有更好的盗刷保障机制。小额消费可以用借记卡,但也要控制好卡里的余额。万一真的不幸被盗刷了,第一时间冻结银行卡,然后报警,这样才能最大程度地减少损失。
自驾、公共交通,德国出行你真的会吗?
高速不限速?别急,德国交规和国内大不同!
很多人对德国高速公路不限速这件事充满了好奇和向往,觉得能体验一把“速度与激情”。但我要跟大家说句大实话,德国高速不限速的只是部分路段,而且就算不限速,德国人开车也是非常有规矩的。超车只能从左侧,右侧超车是绝对禁止的,这跟我们国内的习惯很不一样。我刚开始在德国开车的时候,就差点因为这个习惯被罚款。而且,在没有明确限速的路段,也要根据路况和天气情况理性驾驶,千万不要盲目追求速度。一旦发生事故,高速上处理起来会非常麻烦,而且责任划分也会很严格。另外,德国市区内的很多道路都是有严格限速的,还有各种各样的交通标志,比如右侧先行、环岛规则等等,跟国内的理解可能大相径庭。我建议大家在自驾前一定要认真学习德国的交通规则,或者下载一个靠谱的导航App,它会实时提醒你各种交通状况和限速。
租车自驾小技巧,避开罚单和麻烦!
租车自驾在德国确实很方便,可以自由探索更多美景。但是,租车可不是随便租一辆车就行的。我在租车的时候,一定会选择正规的大型租车公司,并且购买全险,这是我用血的教训换来的。有一次,我只是在停车时不小心刮蹭了一下,因为没有买全险,光是维修费就花了上百欧元,心疼得我好几天没缓过来。所以,我强烈建议大家一定要购买包含“不计免赔”的超级全险,这样万一发生小擦碰,也不用自己承担高额的维修费用。取车的时候,一定要仔细检查车辆外观,把所有划痕、磕碰都拍照留证,并且让工作人员在合同上注明,避免还车时产生不必要的纠纷。还车的时候也要确保油箱加满,否则租车公司会收取高额的加油服务费。另外,停车也是个大学问,德国的停车位通常分为付费停车和免费停车,一定要看清楚停车标志,付费停车通常需要使用停车计时器或者在机器上购买停车票,超时停车可是要吃罚单的。我曾经就因为没看清停车标志,收到了一张高达30欧元的罚单,真是郁闷了好久。
身体是革命的本钱,在德国生病了怎么办?
小病小痛别硬扛,德国看病流程早知道!
人在异乡,最怕的就是生病。我刚来德国那会儿,因为水土不服,偶尔会感冒发烧,但又不知道该怎么看病,总是自己硬扛着。后来才慢慢摸清楚,其实德国的医疗系统非常完善,只要你知道流程,生病了也能得到很好的照顾。如果是普通的感冒、发烧、拉肚子这类小毛病,通常可以去药店(Apotheke)寻求帮助。德国的药店店员都非常专业,会根据你的症状推荐非处方药。如果症状比较严重,或者需要医生诊断,就需要去看家庭医生(Hausarzt)或者专科医生(Facharzt)。看病前最好提前预约,否则可能会等很久。我记得有一次我胃痛得很厉害,当时就是直接去了药店,店员帮我联系了附近的急诊诊所,虽然等了一会儿,但医生检查得很仔细,也开了一些有效的药。所以,大家千万不要自己硬扛,也不要随便买一些不认识的药来吃,安全第一嘛。
紧急医疗,去哪里找医生?
万一遇到突发疾病或者意外伤害,情况比较紧急,那可就不能等了。如果不是危及生命的紧急情况,但又需要在夜间或者周末看医生,可以拨打全国性的非紧急医疗热线116117。这个电话会帮你联系到值班的医生或者就近的急诊诊所。我朋友的孩子有次半夜突然发高烧,当时我们就是打了这个电话,很快就得到了指引,去了附近一家儿童急诊。如果是情况非常危急,比如昏迷、大出血、骨折等,那毫无疑问,请立刻拨打112,寻求紧急医疗救助。救护车会很快赶到现场,并将病人送往最近的医院急诊科。值得一提的是,在德国就医,最好提前购买旅行医疗保险。虽然德国的医疗水平很高,但如果没有保险,医疗费用可能会非常昂贵,我可不希望大家因为医疗费而给旅行增添不必要的经济负担。所以,出发前一定要把医疗保险买好,这是对自己负责,也是给旅途买一份安心。
别让误会扫了兴!入乡随俗,文化礼仪要懂!
小费怎么给?用餐礼仪有哪些?
德国人在用餐礼仪方面还是挺讲究的,这些小细节可别让你的好印象大打折扣哦!首先是小费问题,和美国那种强制性的高额小费不同,在德国给小费是一种表示感谢的方式,通常是总金额的5%-10%,或者把零头凑整。比如你消费了18.5欧元,可以给20欧元,然后说一声“Danke”(谢谢),表示不用找零,这是一种很自然的表达方式。我刚开始在德国吃饭的时候,总是不确定该不该给,给多少合适,后来观察德国朋友的做法,才慢慢学会了这种“心照不宣”的礼仪。另外,在德国用餐,特别是去比较正式的餐厅,一定要注意保持安静,不要大声喧哗。用刀叉的习惯也要入乡随俗,刀叉并用,不要用手直接抓食物。如果你对某种食物有疑问,可以礼貌地询问服务员,他们通常都会很乐意为你解答。
购物退税那些事儿,省钱还能避坑!
来德国购物,特别是买一些奢侈品或者电子产品,退税可是个大福利!但退税的流程如果搞不清楚,可能就会白跑一趟。我在刚开始的时候,就因为没弄明白退税章的盖法,白白浪费了好几百欧元的退税额。所以,我的经验是,在购物时一定要向店家索要退税单(Tax Free Form),并且仔细核对退税单上的信息是否与你的护照信息一致。离开欧盟的最后一个国家时,在机场海关(Customs)盖退税章是关键!一定要留出充足的时间办理退税,因为排队的人可能会非常多。盖章的时候,海关人员可能会要求你出示购买的商品,所以不要提前托运,特别是贵重物品,一定要随身携带以便检查。盖完章后,可以选择现金退税或者信用卡退税。我个人更倾向于信用卡退税,虽然到账时间会长一些,但更安全便捷,不用担心身上带太多现金。
护照签证这些事儿,可不是小打小闹!
护照丢失?第一时间这样处理!
护照是我们在海外的身份证明,一旦丢失,那麻烦可就大了!我有个朋友在德国旅行时不慎丢失了护照,当时他急得像热锅上的蚂蚁。我的建议是,一旦发现护照丢失,第一时间不是抱怨或者慌张,而是要立刻去最近的警察局报案,拿到一份《护照丢失证明》。这份证明非常重要,它是你后续补办旅行证件的必备材料。有了报案证明后,你需要尽快联系中国驻德国使领馆,预约办理旅行证或者补办护照。办理新的证件需要提供一些材料,比如原护照复印件、签证页复印件、近期白底彩色证件照以及报案证明等。所以,我在出国前都会把护照、签证页以及其他重要证件都拍下照片存在手机里,并且打印几份复印件,放在不同的地方,以备不时之需。千万别觉得这些是小概率事件就掉以轻心,有备无患总是没错的。
签证有效期,千万别忽略!
除了护照,签证的有效期也是一个绝对不能忽视的问题。我见过不少朋友,因为粗心大意,没有留意到签证即将过期,结果导致行程受阻,甚至还面临罚款的风险。德国是申根区国家,持有申根签证可以在有效期内自由往返于所有申根国家。但是,申根签证通常有停留天数限制,比如90天,即使你的签证有效期还有很久,但如果你在申根区停留的时间超过了允许的天数,那也是非法滞留。所以,大家在计划行程的时候,一定要仔细核对签证上的有效期和允许停留天数,合理安排自己的行程。我个人会在手机上设置一个提醒,在签证快要过期前的一段时间,就会收到提醒,这样就能提前做好离境准备或者办理延期手续(如果符合条件的话)。千万不要抱着侥幸心理,一旦被发现超期滞留,不仅会面临罚款,还可能会影响到以后申请其他国家的签证。
欧洲杯/奥运会期间,德国更热闹也更要小心!
人山人海,安全隐患也随之而来!
今年欧洲杯和接下来的奥运会,无疑会让德国以及整个欧洲都变得更加热闹,也会吸引世界各地的游客。这种大型活动虽然充满了激情和欢乐,但人潮涌动也意味着安全隐患的增加。我在参加一些大型节日庆典的时候就发现,人一多,小偷就特别容易混迹其中。所以,大家在去现场观看比赛或者参与相关活动时,一定要把个人财物看管好,手机、钱包等贵重物品最好放在内兜或者不易被盗的地方。避免携带大量现金,尽量使用银行卡或者移动支付。另外,也要注意保管好自己的随身行李,不要随意放置,以免丢失或者被不法分子利用。我个人感觉,在这种特殊时期,保持一份警惕性是很有必要的,不要因为兴奋过度而放松了对周围环境的观察。
保持警惕,关注官方安全提示!
在大型活动期间,安全警报通常会提升一个级别。我们中国驻德国使领馆也会不定期发布一些安全提醒,这些信息非常重要,建议大家在出行前和旅行期间都要多关注使领馆的官方网站或者微信公众号。他们会发布关于当地安全形势、交通管制、恐怖主义风险等方面的最新信息,这些都是我们做出安全决策的重要依据。我记得有一次在柏林参加一个大型活动,前几天大使馆就发布了提高警惕的通知,提醒大家尽量避免前往人流密集的区域。当时我就是听从了建议,提前规划了路线,避开了一些潜在的风险区域。所以,不要觉得这些官方提示是“老生常谈”,在关键时刻,它们真的能帮你规避很多不必要的麻烦。如果真的遇到什么可疑情况,一定要及时远离,并且向当地警方或者使领馆报告,保护好自己才是最重要的!
글을마치며
亲爱的朋友们,一路走来,分享了这么多我在德国摸爬滚打的经验和“防坑避险秘籍”,真的希望能够给大家的德国之旅带来一点点帮助。旅行的意义,除了欣赏美景、体验风情,更重要的是能够安心享受每一个瞬间。我深知,提前做好功课,掌握一些实用的信息,才能让我们的旅程少一分担忧,多一分从容和愉快。虽然我跟大家聊了这么多潜在的“小麻烦”,但请大家千万不要因此对德国望而却步哦!德国依然是一个充满魅力、文化底蕴深厚的国家,只要我们心中有数,时刻保持警惕,就一定能在这里留下美好的回忆。下次,我还会有更多好玩、好吃、实用的德国生活攻略等着大家,敬请期待!
알아두면 쓸모 있는 정보
1. 旅行保险的重要性不言而喻,它不仅是生病时的保障,还可能涵盖行李丢失、行程延误甚至个人责任险等多种情况。我每次出行前都会仔细对比不同保险公司的产品,选择一份最适合自己行程的综合性旅行保险。这笔投资真的非常值得,毕竟出门在外,谁都不知道会发生什么突发状况,一份靠谱的保险能让你的心安定不少,真正做到后顾无忧。
2. 重要的旅行证件,比如护照、签证页、机票、酒店预订单,除了原件随身携带外,务必在手机里存一份电子版照片,最好还能上传到云端存储,或者发一份到自己的邮箱。这样一来,即使原件不慎丢失,你也能很快找到备份信息,大大节省了补办和处理麻烦的时间。我通常还会打印几份复印件,分开放置在不同的行李箱里,以防万一。
3. 抵达德国后,第一时间办理一张当地的SIM卡或者开通eSIM服务,保持通讯畅通真的太重要了。有了网络,你可以随时查询地图、搜索信息、与家人朋友报平安,也能在紧急情况下快速求助。欧洲的流量套餐通常选择多样,价格也比较合理,你可以根据自己的行程长短和使用习惯来选择合适的套餐,这样比漫游费划算多了。
4. 学习一些基本的德语问候语和常用短语,比如“你好 (Hallo)”、“谢谢 (Danke)”、“请 (Bitte)”、“对不起 (Entschuldigung)”、“我不会说德语 (Ich spreche kein Deutsch)”等等。虽然德国大部分年轻人都会说英语,但在一些小镇或者与老年人交流时,简单的德语会让你显得更亲切,也能帮助你更好地融入当地文化,甚至可能在问路或购物时得到意想不到的帮助,这可是我亲测有效的“破冰”小技巧。
5. 欧洲的插座标准和国内不同,所以一个多功能转换插头是必不可少的。同时,如果你有很多电子设备需要充电,带一个小型排插也会非常方便。我第一次去德国的时候就忘了带转换插头,结果手机没电急得团团转,最后还是在药店高价买了一个。所以啊,这些小细节虽然不起眼,但却能大大提升你旅行的便利性和幸福感,千万别掉以轻心。
重要事项整理
总而言之,德国之旅想要玩得开心又安心,最关键的就是“有备无患”和“保持警惕”。首先,出发前务必将所有重要证件(护照、签证、机票、保险单)的复印件和电子版备份妥当,并牢记各类紧急联系电话,包括德国本地的110/112以及中国驻德使领馆的领事保护热线。其次,在旅途中要时刻关注个人财物安全,尤其是在人流密集的场所,贵重物品务必贴身保管,并注意ATM取款和刷卡消费时的隐私保护。如果你选择自驾,一定要提前熟悉德国的交通规则,特别是高速路段的超车规定和市区内的停车缴费方式,避免不必要的罚单。最后,入乡随俗,尊重当地的文化礼仪,无论是小费的给予还是用餐时的安静,都能让你更好地融入当地,获得更愉快的旅行体验。记住,安全永远是第一位的,希望大家都能在德国留下最美好的回忆!
常见问题 (FAQ) 📖
问: 万一护照和钱包一起不见了,我该怎么办?
答: 哎呀,这真是旅行中最让人头疼的事情之一了!我完全理解那种瞬间大脑一片空白的慌乱感。别急,深呼吸!我有个朋友就真遇到过这种糟心事,当时她都快哭出来了。但其实,只要我们知道正确的处理步骤,大部分问题都能解决。首先,也是最重要的,赶紧拨打德国的报警电话110,向当地警察报案。一定要拿到一份报警记录,这可是你后续办理一切手续的关键证明。警察会询问你丢失的地点和大致时间,所以尽量回忆清楚。其次,马不停蹄地联系中国驻德国的大使馆或领事馆。你可以拨打外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话0086-10-12308,或者直接查找离你最近的中国驻德国使领馆的联系方式。他们会指导你如何申请旅行证件,帮你顺利回国。为了以防万一,我每次出国都会在手机里存好护照和签证的电子版,还会复印几份放在行李的不同地方,这样就算原件丢了,至少还有个底儿,办理起来能快很多。记住,保持冷静,一步步来,总能解决的!
问: 在德国生病了或者受伤了,该怎么寻求医疗帮助?
答: 旅行中最怕的就是身体不适,尤其是在异国他乡,语言不通更是让人心慌。我自己就曾有一次在德国肠胃不舒服的经历,当时真是又疼又焦虑。所以,我特别理解大家对医疗保障的担忧。如果遇到紧急的、危及生命的状况,比如突发心脏病或者严重外伤,请毫不犹豫地立即拨打全欧洲通用的急救电话112!这是呼叫救护车和消防车的号码,他们会在最短时间内赶到。如果只是普通的身体不适,比如感冒发烧、肚子疼,但又不是那么紧急,你可以拨打全国范围内的医生值班热线116117。这个号码能帮你找到最近的值班医生,通常是在非工作时间提供服务。另外,德国的药店(Apotheke)也特别多,如果你只是轻微不适,药剂师也能给你一些非处方药的建议。当然了,最重要的还是出发前一定要买好一份全面的旅行医疗保险!我一直觉得这是旅行中必不可少的“定心丸”,万一需要看医生或者住院,高昂的医疗费用就会由保险公司承担,让你少很多后顾之忧。
问: 如果我在德国遇到交通事故,应该怎么处理?
答: 德国的公路系统虽然很棒,但是自驾游的乐趣也伴随着一些潜在的风险,比如交通事故。我自己虽然没在德国出过大事故,但有次差点追尾,当时心都提到嗓子眼了。所以,提前了解处理流程真的很重要。万一真的不幸遇到交通事故,首先要确保你和车内所有乘客的安全,打开双闪,在车辆后方放置警示三角牌。如果事故比较严重,比如有人受伤或者车辆损坏严重,请立刻拨打报警电话110,同时也可以拨打急救电话112。在警察到来之前,尽量不要移动车辆,保护好现场。然后,和对方司机交换必要的信息,包括姓名、联系方式、车辆注册信息和保险公司信息。别忘了用手机多拍几张现场照片,包括车辆的损坏情况、路况以及交通标志等等,这些都是后续处理的重要证据。如果你是租车自驾,也一定要及时联系你的租车公司,告知他们事故情况。他们会告诉你下一步该怎么做,比如联系救援服务或者保险公司。记住,冷静应对,收集好信息,才能更好地保护自己的权益!






